<岩畳yoga>
山本ゆかり ヨガインストラクター/IRONOWA主宰
ヨガで大切なのは呼吸。
あとは目線とイメージ。
難しい事なんてなにひとつもないのです。
指先のその先に青空が広がって、気持ちのいい呼吸がストレートに胸いっぱいに入ってくる。
外ヨガ。しかも岩畳でのヨガ。気持ちいいに決まってるね!
目線を定めて、気持ちのいい呼吸がたっぷりと体の中に充満するイメージを。
ってレッスンでは何度も声をかけるけど
この日はきっとそんな言葉なんて不要だと思う。
ただゆるゆると気持ちいいを大自然の中で感じて下さい♪
天を見上げてヨガが出来るなんて幸せ。
みなさんのお越しを大空の元でお待ちしております。
ちょっとした旅気分でお越し下さいね♪
ヨガTime 1時間
1回 ¥500
レンタルマット ¥200
10時半~
13時~
14時半~
最大10名
*マットがないと参加出来ません。
イベント会場から、ヨガ会場までスタッフが引率します。約10分
おそらく当日参加OKですが、予約などはコチラへ
自分でマットを用意できれば、当日参加OKです。