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漕ぎ初めとトンカツ、からの~???

またまたあけましておめでとうございます。
2018年を迎えて、まだ1週間ほどですが、すでにトレーニングは始動しています。
本日、さっそく新年1発目のトレーニングを行いました。
今日は気温が18°まで上がり、風もあまり吹いていなかったのでストレスなくトレーニングを楽しめました。幸先がいいですね。
リバーSUPをやってる様子
参加者はカルロースとのんちゃん。今回はカルロースがリバーSUP、のんちゃんがダッキーに乗ってのトレーニングでした。
ダッキーは1人から2人用のボートです。ラフティングボートに比べて小さく、そしてかなり軽いです。
ラフティングツアーではツアー用の8人乗りのボートしか使わないのに、どうして別のボートでトレーニングをするの?と疑問に思うかもしれません。
もちろん、8人乗りボートを上手く使いこなせるのが最終的な目標なのですが、「川の流れを読む」という点に関しては小さいボートを使ってトレーニングしたほうが効率的だったりします。
ラフティングは「ボートを自分たちの力で進めていく」というよりも「ボートを川に進ませてもらう」という感覚のほうが重要だったりします。川の流れは均一ではなく、早いところ遅いところ様々です。自分の力頼りだと、どうしても行きたいところに行けなかったり、上手くスピードが出なかったりします。
川の流れを最大限、利用する。そうすれば、最小限の力で効率よくボートを進めていけるのです。だから、僕らは日々のトレーニングで「流れに対する感覚」を養わなければいきません。
というわけで、8人乗りのラフティングボートよりも川の流れの影響を受けやすい、軽くて小さなボートを使って練習するんです!
捨て身の瀬でのダッキー
流れを読み間違えると失敗することもあって、、、
途方に暮れるのんちゃん
落ち込んじゃうこともありますが、、、
ダッキーにのるのんちゃん
何度もチャレンジ!!
あきらめずに何度も流れに食らいついていきます。
上手くいったときの達成感は気持ちいいです。
SUPに乗り天を仰ぐのんちゃん
4コマ漫画みたいになってしまいましたが、新年1発目のトレーニングも無事に終了しました。
久しぶりにダッキーに乗ったのんちゃん曰く、課題が残るトレーニングだったそうです。Never give up のんちゃん!次もがんばろう!
トレーニングの後は、お腹がぺこりん☆なので、みんなでお昼ごはんを食べに。国道140号線沿いにある、「茶の間」という定食屋さんへ行きました。
茶の間のチキンカツ、定食セット
チキンカツ定食です。とてもおいしくて、ボリュームもGOOD!!
お昼ごはんのあと、時間があったので、カルロースとのんちゃんが川で使っているジャケットにシルクスクリーン印刷でアムスハウスのロゴマークをいれてみました!
初めてのシルクスクリーンでのマーク入れでしたが、結構上手くできたんじゃないかなと思います。


黒一色の地味なジャケットでしたが、オシャレ?ジャケットに様変わりしました。
まだまだ、寒い日が続くと思いますが、2018年も僕らは元気に楽しくトレーニングをやっていきます。
次のトレーニングは1月16日(火)です。興味のある方はぜひ!
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長瀞でラフティング、パックラフト、リバーSUPするならアムスハウス&フレンズへ

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